血糖値 下げる サプリメント

糖尿病の原因について 

糖尿病はその状態で種類が違ってきます。日本での糖尿病患者の95%以上が「2型糖尿病」という種類に分けられます。この2型糖尿病は、インシュリンの腸が足りていないことから生じる場合や、インシュリンがきちんと作用せずにブドウ糖が血液から体の中にきちんと吸収されない場合に生じるケースがあります。この2型糖尿病の一番の原因は肥満だと考えられており、内臓脂肪が増えたり運動不足が原因と言われています。また、遺伝や重いストレスを感じていたり、食生活が乱れていることも原因と言われています。
他にも、「1型糖尿病」という種類の糖尿病は、膵臓のインシュリンンを作る細胞が壊れ、インシュリンが分泌されなくなることで血液中の血糖値が異常に上がってしまうパターンです。これは若い年代に突然発病するケースが多く、インシュリン注射をしなければいけなくなります。このような1型糖尿病になる原因がまだはっきりしておらず、ウイルス感染などがきっかけで生じる、遺伝だとも考えられています。多くの人が該当する2型糖尿病はもともとの血糖値が上がってしまうのが原因なので、血糖値が上がる原因の運動不足やカロリーの過剰摂取、生活習慣の乱れ、ストレス、喫煙、飲酒などが糖尿病の原因となっています。糖尿病の原因は肥満になる原因とよく似ているので、自覚症状がない糖尿病だと、太ったと感じたら気をつけるようにしましょう。